Sign in / Join
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
просмотр Категория
Здоровье
Что съесть, чтобы проснуться?
Когда за окном пасмурно, проснуться бывает непросто. Как настроить себя на бодрое начало дня…
8 потенциально опасных продуктов, которые есть на столе у каждого
В это трудно поверить, но некоторые самые обычные продукты действительно могут быть опасны…
5 болезней, которые притворяются «просто» плохим настроением
Иногда раздражительность или подавленность — повод поскорее обратиться к врачу…
8 привычных вещей, которые пора навсегда убрать из вашей спальни
Здоровый сон слишком важен, чтобы рисковать по мелочам!…
7 признаков того, что вам не хватает витамина D
От нехватки этого «солнечного» витамина мы особенно страдаем весной и осенью…
Дожить до 100 лет — 7 простых советов от тех, кому это удалось
На земле несколько сот тысяч человек отпраздновали свой столетний юбилей — почему бы вам…
Вы удивитесь, когда узнаете, на что способна всем известная «Звездочка»
Бальзам «Звездочка» знаком всем с детства и до сих пор его легко можно встретить…
5 «бабушкиных» методов лечения, которые на самом деле опасны для здоровья
Сода, зеленка, растительное масло и вареная картошка в мундире — любимые средства наших…
Жизнь в темноте: 5 советов, которые помогут сохранить энергию в темное время года
Осень и зима — не повод ставить жизнь на паузу…
6 признаков того, что вашему кишечнику нужна помощь
От нормальной работы кишечника зависит наше здоровье!…
5 мест, в которых никогда нельзя оставлять свой мобильник
Если вам дороги жизнь и здоровье!…
5 важных прививок, которые не включены в календарь. Почему их нужно сделать?
Прививка — это, по сути, ваша страховка. Здесь нет таких категорий, как «нужно»…
6 ранних признаков инсульта, которые ни в коем случае нельзя игнорировать
Ранняя диагностика — главное условие успешной реабилитации при инсульте…
4 простых привычки, за которые ваша щитовидка скажет вам «спасибо!»
Щитовидная железа — очень небольшая часть нашего тела, которая оказывает определяющее влияние…
5 ранних симптомов простуды, о которых вы и подумать не могли
Они предупредят о приближении болезни в самом ее начале…
3 «несерьезные» проблемы с давлением, которые ни в коем случае нельзя игнорировать
Предгипертензия — это так же серьезно, как гипертония!…
Мамино наследство: 9 болезней, которые мы можем получить «в наследство» от мамы
Здоровье мамы влияет на наше собственное здоровье намного больше, чем можно подумать…
6 советов от врачей-сомнологов, которые помогут наконец выспаться
Крепкий сон — основа здоровья!…
9 продуктов, которые онкологи едят каждый день — и нам бы не помешало!
Некоторые продукты способны существенно снизить риск развития рака…
Подпрыгивайте и танцуйте. Как легко потерять 330 килокалорий
300 ккал — это «магическое» число, которое может наконец-то сдвинуть стрелку весов…
8 советов, которые помогут регулировать уровень сахара в крови — без…
Если вы действительно заботитесь о своем здоровье, очень важно контролировать уровень сахара в крови…
5 советов для женского здоровья от тибетского доктора Пунцог Вангмо
GettyImages Наш эксперт: доктор Пунцог Вангмо, руководит отделением тибетской медицины в Институте Shang Shung…
8 простых правил, которые помогут снизить риск деменции. На целых 35%!
Каждый третий случай возрастной деменции развивается из-за причин, которые можно было предотвратить…
Как перестать заедать стресс?
Вопрос для многих почти риторический. А зря! Сдаваться в этой борьбе рано —…
Депрессия, беременность и еще 3 изменения в организме, о которых предупредит ваш…
Потоотделение тоже может быть симптомом!…
Реконструкция груди после лечения рака. Еще привлекательнее? Возможно!
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно диагноз «рак молочной железы» ставят 1,5…
Почему замедляется пищеварение? 5 неочевидных причин, с которыми можно справиться…
Диеты, несколько ленивых дней с любимым сериалом, сок вместо воды — о некоторых факторах,…
Тромб — 7 ранних симптомов, которые ни в коем случае нельзя пропустить
Тромбы могут быть смертельно опасны!…
8 серьезных заболеваний, которые можно определить по руке
Никакого гадания — все точно по науке!…
5 ранних признаков артрита, которые надо знать в любом возрасте
Артрит — болезнь, которая может настичь даже очень молодых людей…
7 золотых правил, которые помогут сохранить зубы здоровыми и крепкими до самой…
Соблюдайте их — и больше не придется бояться стоматолога!…
Ранняя менопауза: 5 признаков того, что вы в группе риска
Некоторые заболевания могут ускорить наступление менопаузы…
Достаточно ли вы пьете? 6 скрытых признаков того, что ваш организм задыхается от…
Нужны ли вам 8 стаканов воды в день?…
Как вернуться к жизни после операции по удалению опухоли груди
Октябрь является Всемирным месяцем борьбы с раком груди. Современная медицина в 94% случаев позволяет…
5 продуктов, которые могут вас убить — на самом деле
Если есть их всего год, риск ранней смерти вырастет на 30%…