Здоровье

Мало кто не мечтает сбросить несколько лишних килограммов перед началом летнего сезона. Мы собрали 10 самых…

Болезнь легче победить, если узнать о ней вовремя Женское тело подвержено постоянным изменениям – какие-то из них…

В каком-то смысле худеть после 30 даже проще, чем в 20 Врачи любят грустно шутить о том, что 30 лет – это возраст,…

Печень - маленькая электростанция нашего организма, ее необходимо беречь Печень – это маленькая электростанция…

Можно "ускориться" в любом возрасте! Наверное, ни один процесс, происходящий с нашим организмом, не…

Чем раньше принять меры, тем больше времени удастся выиграть 47 миллионов людей на Земле страдают от возрастных…

Но принимать это лекарство надо регулярно Сохранение сексуальной активности в пожилом возрасте благотворно влияет…

Слова и правда могут ранить Ссора и скандалы со значимыми близкими способны усиливать болевые ощущения при…

День - время для работы, а вечер - только для отдыха Привычка просматривать телефон на ночь может привести к…

Материнство – это особая связь с маленьким человечком, который дороже всех на свете, это ощущение безграничной…

Контролировать размер порций - важнее всего Экстремальные диеты и голодовки – плохой выбор для тех, кто хочет…

Они выглядят аппетитно, и это очень вкусно, но подумайте дважды - хотите ли вы рисковать и лечить опасную инфекцию?…

Ноющая, тянущая, колющая, стреляющая… Боль в спине не дает покоя ни днем, ни ночью. А ведь избавиться от нее…

Правильно выбирайте посуду! Если вы часто разогреваете готовую еду в микроволновке, позаботьтесь о том, чтобы…

Обязательно проконсультируйтесь с врачом! Лето – прекрасная пора года, но наслаждаться ею не так-то просто, если вы…

Если кожа выглядит тусклой и безжизненной, не спешите покупать дорогостоящие кремы – возможно, ей просто не хватает…

Каждый пятый житель планеты страдает от остеоартрита Остеоартрит – одна из самых распространенных разновидностей…

Средиземноморская диета просто панацея! Женщины, чей ежедневный рацион наиболее близок к средиземноморской диете,…

И как приучить себя спать правильно? Вы спите 8-9 часов в сутки и все равно утром не чувствуете себя отдохнувшей и…

Специалист по правильному питанию собрала признания коллег о том, как они сами нарушают пищевой режим. Пока…

Одно из самых эффективных средств спасения от ожогов уже есть в вашем холодильнике. Жизнь под ярким летним солнцем…

Достаточно заниматься дважды в неделю Регулярные занятия спортом положительно сказываются не только на физическом…

Никакого голодания, никаких диет – если не считать небольшой коррекции рациона. Маргарита Банага из Манилы дала…

Один минус - надо очень рано вставать Исследователи из Университета Алабамы (США) предложили радикально…

Настоящий "волшебный" овощ! Если вы не очень любите овощи, но готовы время от времени поступаться своими…

Когда у тебя на руках двое маленьких детей, ожидание третьего - далеко не безмятежный процесс. Эми СкоттТакой…

Для отца троих детей сейчас не самый лучший момент менять профессию. Но он чувствует – это его дело! Первый ребенок…

Самая распространенная ошибка многих женщин: полный отказ от сладкого, мучного, жареного и другой вредной пищи.…

Во всей медицине нет более серьезного диагноза, чем опухоль головного мозга. Знать и не игнорировать ее возможные…

Всего час игры в день может погубить фигуру Молодые девушки, много времени посвящающие компьютерным играм, рискуют…

И даже помочь справится с уже существующей депрессией Физические упражнения или пешие прогулки могут стать…

Они действительно работают! Исследование, проведенное специалистами Гарвардского университета, подтвердило:…

Это не так сложно! Чем ближе сезон отпусков, тем меньше свободных мест в спортзалах и тем больше вокруг людей,…

Ешьте не реже, чем 5 раз в день Пытаясь сбросить вес, многие из нас стараются максимально урезать свой рацион и…

Специалисты упорно твердили, что это обычная менструальная боль - в то время как девушка корчилась на полу. Люси…

Женщины с СПКЯ чаще страдают от расстройств психики Распространенное гормональное нарушение у женщин – синдром…